Maluna.pl

Dodatkowe 20% rabatu na stroje kąpielowe menstruacyjne

Dodatkowe 20% rabatu na stroje kąpielowe menstruacyjne

Przeszukaj blog

Czym jest wulwodynia i dlaczego prawie nikt o niej nie mówi?

Pieczenie, cięcie lub ból okolic intymnych nie zawsze muszą oznaczać infekcję. Dowiedz się, czym jest wulwodynia, jakie są jej objawy, dlaczego jest trudna do zdiagnozowania i jakie możliwości leczenia mogą przynieść ulgę.

Lenka z bloga Maluna • 14.07.2026 • 6 min
Jak cykl menstruacyjny wpływa na ochotę na seks, pewność siebie i atrakcyjność

Cykl menstruacyjny wpływa nie tylko na menstruację. Odbija się również na nastroju, energii, pewności siebie, postrzeganiu własnego ciała i pożądaniu seksualnym. Dowiedz się, dlaczego te zmiany naturalnie pojawiają się w [...]

Lenka z bloga Maluna • 09.07.2026 • 6 min
Sezon na stroje kąpielowe i presja na doskonałość: Co kobiety najczęściej uważają za „wady”, mimo że to normalna część kobiecego ciała

Wiele kobiet niepotrzebnie martwi się rzeczami, które z punktu widzenia anatomii są całkowicie normalne. Zobacz, które zmiany są naturalną częścią kobiecego ciała, a kiedy warto zwrócić uwagę.

Nina z bloga Maluna • 07.07.2026 • 7 min
Otarcia ud latem: Dlaczego się pojawiają i jak im zapobiegać

Lato, sukienki i długie spacery nie muszą oznaczać bolesnych otarć. Dowiedz się, dlaczego uda się ocierają, kto jest na to bardziej podatny i jak temu łatwo zapobiegać oraz co robić, gdy już się pojawią.

Nina z bloga Maluna • 02.07.2026 • 6 min
Antykoncepcja hormonalna: Co rzadko się mówi

Antykoncepcja hormonalna pod lupą. Jak wpływa na psychikę, libido, płodność, mózg, jelita i środowisko? Informacje, które często nie są przekazywane kobietom.

Lenka z bloga Maluna • 30.06.2026 • 9 min
Produkty menstruacyjne dla kobiet z wrażliwością, egzemą lub alergiami

Czy podczas menstruacji dokucza ci podrażnienie okolic intymnych? Przeczytaj, co może być przyczyną i jak wybrać bardziej odpowiedni produkt menstruacyjny.

Lenka z bloga Maluna • 25.06.2026 • 8 min
Jak przygotować się na wakacje, gdy ma nadejść menstruacja

Menstruacja podczas wakacji nie musi oznaczać ograniczeń ani stresu. Wystarczy dobrze się przygotować, wybrać odpowiednie produkty menstruacyjne i cieszyć się kąpielą, wycieczkami oraz odpoczynkiem bez zbędnych obaw.

Nina z bloga Maluna • 23.06.2026 • 5 min
Adenomioza: co to właściwie jest i czym różni się od endometriozy

Adenomioza i endometrioza to nie to samo. Przejrzyście wyjaśniamy różnice, objawy, diagnostykę oraz możliwości ulgi przy silnej menstruacji.

Lenka z bloga Maluna • 18.06.2026 • 8 min
Przy wyborze skarpet większość ludzi zwraca uwagę przede wszystkim na rozmiar lub wygląd.O prawdziwym komforcie noszenia decydują jednak głównie użyte materiały i krój.To właśnie one mają kluczowy wpływ na to, jak dobrze [...]

Ema z bloga Trenýrkárna.cz • 17.06.2026 • 6 min
Czy bezpiecznie jest kąpać się w morzu i basenie podczas menstruacji?

Menstruacja nie musi zatrzymać kąpieli ani wakacji. Doradzimy, jakie akcesoria wybrać do morza i basenu, na co zwrócić uwagę pod względem higieny i jak cieszyć się wodą wygodnie i bez obaw.

Nina z bloga Maluna • 16.06.2026 • 4 min
Kubeczek menstruacyjny po porodzie: dlaczego nagle nie pasuje?

Kubeczek menstruacyjny po porodzie przecieka lub uciska? Dowiedz się, dlaczego tak się dzieje, kiedy nie używać kubeczka i jak wybrać wygodniejszą opcję.

Lenka z bloga Maluna • 11.06.2026 • 8 min
Menstruacja w upale: Dlaczego bardziej odczuwamy zapach, pocenie i podrażnienie?

Menstruacja w upale potrafi dokuczyć bardziej niż zwykle. Dlaczego okolice intymne łatwiej się zaparzają, kiedy zapach jest normalny i jak zapobiegać podrażnieniom?

Nina z bloga Maluna • 09.06.2026 • 4 min

1-12 z 55 artykuły

< Poprzedni 1 2 3 4 5 Inny >

Największy wybór środki menstruacyjne W Polsce

Wysoka jakość i niezawodność

Starannie dobieramy produkty, na których możesz polegać.

Zdrowsza menstruacja

Dla Ciebie i dla środowiska

Darmowa wysyłka

Możliwość zwrotu w ciągu 30 dni

Dostawa następnego dnia

100% produktów w magazynie